alexandramk

INSPO: HEALTHY FOOD

  • Publisert: 04.02.2014, 07:10
  • Kategori: Mat og oppskrifter
  • Alle bildene er lnt fra We♥it.

    Av og til er det eneste jeg trenger litt inspirasjon til begynne spise skikkelig sunt igjen og holde motivasjonen oppe. Det er egentlig kjempe lett vre sunn og lage gode ting. Det handler bare om vre kreative og prve ut nye ting, noe jeg er utrolig drlig p. Derfor har jeg surfet litt rundt for f inspirasjon og finne ting som kan vre utrolig godt men samtidig sunt. Hper dette fr opp motivasjonen og at jeg faktisk klarer gjennomfre det en god stund denne gangen. Var jo s flink sist gang, men i jula skjeiet vi heeelt ut og har ikke kommet oss p rett kjl igjen. Kjenner det p psyken at jeg ikke har vrt flink til spise sunt i det siste.Jeg fler meg ikke god nok lenger. Er trtt og sliten og gidder ikke pynte meg eller gjre meg fin for jeg tenker at jeg ser jo fl ut uansett. Det er en ond sirkel det der med mat, og derfor er det veldig viktig for meg prve holde meg til en sunn kost og prve holde motivasjonen oppe. N er jo trening s og si uaktuelt for tiden da Liam ikke har barnehageplass, og en av oss er hjemme med han mens den andre er p jobb, men nr det begynner bli varmere i vret skal jeg definitivt g tur med han ofte.

    Hva er ditt beste triks til f opp motivasjonen til vre sunn?

    #sunn #kosthold #sunnkost #inspirasjon #mat #trening #livsstil #mammablogg #mamma #hverdag

  • Publisert: 04.02.2014, 07:10
  • Kategori: Mat og oppskrifter
  • 4 kommentarer
  • 4 kommentarer

    Tina

    04.02.2014 kl.07:58

    Kjenner meg igjen hvor vanskelig det er i den smbarnsperioden... hvor ting er vanskelig :/ Det har jeg sagt til meg selv og, at det er jo egentlig s lett vre sunn!!

    Men dette klarer du! Inspirasjon er s utrolig viktig!

    Jeg skal igang n jeg og, og hper jeg kan klare det. Har vurdert treningssenter men har null motivasjon. Hper virkelig den gir seg.

    Masse lykke til!! Klem :)

    smoothieproject

    04.02.2014 kl.08:14

    Litt inspirasjon funker alltid:) Prver meg p smoothie-diett i noen dager. Spent p hvordan det gr.

    atlantean

    04.02.2014 kl.09:13

    Min beste motivasjon er at jeg vet at kroppen trenger skikkelig mat for yte sitt beste p trening. S jeg spiser meg god og mett p sunn mat med god samvittighet. Jeg er en skikkelig godtegris, s hver lrdag spiser jeg litt smgodt. Det er nok til at jeg klarer holde meg p riktig kjl hele uken. Dessuten drikker jeg proteinshake med sjokoladesmak, noe som hjelper p stsuget.

    Dessuten er det viktig kose seg i blant ogs. Det er greit skeie ut en gang i blant. Det er nr det blir hver dag at det er et problem :)

    Eli-Birgithe Kristiansen

    06.02.2014 kl.12:23

    h, nam! Sunn mat smaker s godt ogs ser det helt himmelsk ut! :D

    Skriv en ny kommentar

    hits